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HabitTap

HABIT TRACKER

休んだ日も、 続いている。

HabitTap は、タップ1回で記録する習慣トラッカー。「できた」だけでなく「ミニ版」「お休み」でも記録できるから、1日抜けても、途切れた気持ちになりません。

  • 広告なし
  • アカウント登録なし
  • 8言語対応
HabitTap の今日の画面

3つの記録

「できなかった」を作らない。

多くの習慣アプリは、やったか・やらなかったかの2択です。HabitTap には3つ目があります。

  • できた

    決めたとおりにできた日。タップ1回で記録します。

  • ミニ版

    しんどい日は、小さくやる。「3ページだけ読む」でも達成として数えます。ゼロにしないことが、次の日につながります。

  • お休み

    意図的に休んだ日。連続は切れません。休むことも予定のうちです。

記録しなかった日は「未記録」として静かに残ります。赤くも、警告にもなりません。

特徴

毎日ひらくものだから、軽く。

  • タップ1回で記録

    今日の画面に、その日の習慣が並びます。丸をタップするだけ。入力も、確認のダイアログもありません。

  • ホーム画面のウィジェット

    アプリを開かなくても、今日の進み具合がわかります。ロック画面からも見えます。

  • 週でふりかえる

    1週間の記録がひと目で並びます。日ごとの点ではなく、流れとして見えます。

  • 身についた度

    その習慣がどれくらい定着したかを、連続日数とは別の見方で示します。何日続いたかより、考えずにできるようになったか。

  • 責めないキャラクター

    節目にだけ、控えめに出てきます。悲しい顔はしません。連続日数で育ったり弱ったりもしません。設定で非表示にもできます。

  • データは端末の中

    記録はあなたの端末に保存されます。アカウント登録はなく、習慣の内容がサーバーに送られることもありません。

  • いまやる(2分)

    記録ボタンを長押しして選ぶと、その習慣だけが大きく出て、2分のタイマーが始まります。終わったら、そのまま記録できます。

  • 「ヘルスケア」から自動で記録

    歩数・ワークアウト・マインドフルネスの記録から、習慣を自動で記録できます。ヘルスケアのデータは端末の中で読むだけです。

  • アイコンとウィジェットを選べる

    アプリアイコンとウィジェットのデザインを、好みに合わせて変えられます。毎日目に入るものだから、気に入った見た目で。

使い方

3ステップではじめる。

  1. 01

    きっかけと一緒に決める

    「朝食のあとに、水を1杯」のように、既にある行動にくっつけます。時間で決めるより続きます。

  2. 02

    ミニ版を先に決めておく

    しんどい日にやる小さい版を、元気なうちに決めておきます。これがある日とない日で、続き方が変わります。

  3. 03

    毎日タップする

    できた日も、小さくやった日も、休んだ日も記録します。1週間たつと、自分の形が見えてきます。

よくある質問

気になるところ

対応している端末は?

iPhone と iPad に対応しています(iOS 18 以降)。

アカウント登録は必要ですか?

必要ありません。メールアドレスの入力もなく、ダウンロードしてすぐ使いはじめられます。

記録したデータはどこに保存されますか?

あなたの端末の中です。習慣の名前や記録の内容がサーバーに送られることはありません。

「ミニ版」とは何ですか?

しんどい日のための、小さい版の習慣です。「30分走る」に対して「靴を履いて外に出る」のように、あらかじめ決めておきます。ミニ版でも達成として記録され、連続は途切れません。

1日できなかったら、連続は切れますか?

「お休み」として記録すれば切れません。記録しなかった日は「未記録」として残りますが、警告を出したり、連続を強調して見せたりはしません。

キャラクターは消せますか?

はい。設定で非表示にできます。非表示にすると、キャラクターが出ていた場所には文言だけが表示されます。

広告は表示されますか?

表示されません。広告のための情報を集めることもありません。

はじめる

今日からひとつ。

まずは1つだけ選んで、明日タップしてみてください。

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